Dagens Uppifrån

Brahegatan nyligen ...
Brahegatan den tränade gatan ...

***

Dagens Fiende

Hade man ingen aning om ...

***

Dagens Uppifrån

***

Dagens Spegling

GIH nyligen ...

.. som av en händelse träffade jag en nästan-motionär där på gångbanan ...

***

Dagens Gif

Så var det måndag igen ...
Vi börjar med lite morgongymnastik med Kay Francis ...
Det räcker med att vi sträcker lite ...
.. eller gör det det.
Den legendarisk längdskidåkaren Thomas Wassberg tror inte det.
Han är helt övertygad om att det krävs mer ...
.. i alla fall om man inte bara ska deltaga i ett OS-lopp i skidor.
Ska man vinna nåt .. tja då måste man tydligen träna mer och bättre ...

Okej då Thomas ...
Då kör vi lite till då ...

Först lite mer uppvärmning ...
.. sen kör vi ...

Ooops ...
Det här såg ju bra ut.
Förena nytta med nöje ...
Motionera och samtidigt protestera ...
Vilka och vad kan man då protestera mot?
Tja varför inte börja med den här kvinnan ...
Sten-Irene ...

Hon lovade att hon vänder på varenda sten ...
.. allt för att hålla nere kostnaderna för Nya Karolinska ...
.. att hon skulle hålla konsulterna kort ...

.. sen att hennes man Jan Svenonius satt under minst varannan sten ...
.. som just konsult .. det sa hon inget om ...
Men deras privata bankkonton fick fina tillskott ...
Nu ska hon i alla fall utredas för jäv ...

Utred henne också för jävligt mycket mygel ...
Nya Mygelmoderaterna är samma myglare som dom gamla Fuskmoderaterna ...
.. och att låta moderater bestämma det är ett bottennapp det ...

Han Wassberg och jag är helt överens om att ...
.. det är bättre att träna än att fuska ...

.. och hade inte snön övergått till regn ...

.. då Thomas, då hade jag garanterat tagit en träningsrunda ...

***

Dagens Uppifrån

På tiden ...

***

Dagens Uppifrån

Måndag igen ...
Internationella motionsdagen ...

***

Dagens Uppifrån

***

Dagens Uppifrån

***

Dagens Drag

På Lögarbergets skola är det inte bara drag under galoscherna ...
.. där är det även drag under gympadojjorna ...
Här ska alla elever springa, jogga eller gå en slinga på 500 meter ...
.. VARJE DAG!!

En fullständigt lysande idé ...
Eller hur.
För några år sedan hörde jag ett radioprogram om nunnor som gjorde det ...
.. gjorde det Rulle genomför nu.
Nunnorna drev en pojkskola.
En skola för pojkar med olika problem.
Då började de med att alla skulle jogga varje dag.
Vilket då väckte stor uppmärksamhet i den lilla belgiska byn.
Nunnor ute och joggade i sina birkenstock och nunnekläder!!
Nåväl.
Det visade sig ge goda resultat.
Pojkarna började må bättre ...
.. och till slut fick Nike nys om detta projekt.
Nike gick in och sponsrade.
Nunnorna och pojkarna fick både skor och träningskläder ...
.. och så vitt jag vet lever de fortfarande lyckliga där i den lilla byn ...
(har försökt hitta programmet utan att lyckas, men om någon ...)

All heder åt min "gamla" kollega ...
.. och jag är helt övertygad ...
.. helt säker på att han får ungarna att springa även i slask och rusk ...
.. och att de gör det med glädje ...

.. och om det är någon som känner någon gympadojjstillverkare ...
.. kan du väl tipsa ...
.. då kanske Rulle och hans elever kan byta ut sina birkenstockar ...

***

Dagens Nästan

***

Dagens Uppifrån

***

Dagens Uppifrån

Brahegatan - Den nytränade gatan, mitt i stan ...

***

Dagens HV71

Med endast fem dagar kvar till SHL-premiären mot Skellefteå.
Nu kör vi för fullt.
Start .. stopp .. start .. stopp ...

***

Dagens Träning

.. som ett vårtecken ...
Humlan nyligen ...









***

Dagens Uppifrån

***

Dagens Uppifrån

***

Dagens Uppifrån

***

Dagens Uppifrån

Upp för en backe ...
.. work up  ...



***

Dagens Skillnad

Två skottrampar ...
En är skillnaden ...

Den öfvre är AIK:s juniorer.
Den under är HV71:s ...
Inte undra på att vi är bättre ... :)
Å andra sidan är den öfvre snyggare ...
.. rostigare, skitigare, hjuligare ...
Sa jag God Hjul?

Ikväll möter vi Frölunda.
A-laget alltså.
Får vi be om ett trendbrott .. tack ...
Om inte ...
Då jävlar blir det skottrampen ...
Tamejfan ...

***